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065 - El retorno de la juventud (Huan Shao Dan)

Categorías: digestión, respiración, ginecología, sexualidad, infertilidad, psique, nervios, insomnio, sentidos, sistema musculoesquelético, articulaciones, fatiga, Corazón y vasos sanguíneos, prevención, antienvejecimiento, Sistema renal, Sistema del bazo, Sistema pulmonar, Sistema cardíaco, obranychopnost.


Aplicación de la receta según la medicina tradicional china:

-repone todos los componentes del cuerpo Qi, Sangre, Yin, Yang, Esencia de Vida

-mueve la sangre y el Qi

-repone el Corazón, el Bazo y los Riñones

-refuerza los tendones y los huesos

-armoniza las funciones sexuales


Descripción:

La mezcla se utiliza principalmente por su efecto tonificante general, con especial atención a la conservación de la fuerza vital en los órganos más importantes: el corazón, como nuestro emperador, que no sólo hace posible nuestra vida física, sino que también controla nuestra psique - es la sede del alma Shen, que representa nuestra personalidad y nos permite interactuar con el mundo exterior. El bazo, o complejo digestivo, es la fábrica de todas las sustancias vitales y permite así la nutrición de todo el cuerpo. También es el centro de la inmunidad. Los riñones, a su vez, son la raíz de la inmunidad, pero lo más importante es que son el depósito de nuestra esencia vital, Jing, así como el lugar desde el que el fuego ministerial, Ming Men -la puerta brillante-, calienta todo nuestro cuerpo para que funcione correctamente. Cuando estos órganos funcionan correctamente, todo fluye y se nutre suficientemente y uno está sano. La vejez es una época en la que los niveles de Qi y sangre disminuyen y la esencia vital se agota. Surgen estancamientos y bloqueos en el cuerpo. Por eso, mezclas como Huan Shao Dan - Elixir para restaurar la juventud también tienen efectos antienvejecimiento, es decir, contrarrestan el envejecimiento.

Si a su uso se añade la observancia de los métodos básicos para "cultivar la vida" - Yang Sheng Fa, que representan 2.500 años de experiencia, conocimiento y sabiduría sobre "cultivar la vida", lo que conduce a la salud y la longevidad, el éxito está garantizado.

Para empezar, una breve guía. Céntrese en los cuatro principios básicos de una vida sana: cultivo de la mente y las emociones, dieta adecuada, en tercer lugar ejercicio y descanso adecuados y, en cuarto lugar, sueño. Y te sentirás renacer...


Indicaciones:

-envejecimiento prematuro

-deterioro de la vista

-pérdida de audición, acúfenos

-fatiga

-pérdida de vitalidad

-palpitaciones, dificultad para respirar

-memoria débil

-insomnio

-reacciones lentas

-desequilibrios psicológicos

-peor coordinación

-pérdida de libido

-deterioro de la función sexual en los hombres

-debilidad y mareos tras la eyaculación

-infertilidad en hombres y mujeres

-debilidad y fatiga posparto

-arrugas

-sequedad general

-pérdida muscular

-adelgazamiento de los huesos

-problemas de tendones

-debilidad y dolor en caderas y rodillas

Efectos modernos:

-antienvejecimiento

-disfunción sexual

-debilidad después del parto o enfermedad


Idioma:

-normal

-posiblemente más pálido o hinchado


Pulso:

-normal

-o también chen

-ruo

-xi (profundo, débil, suave)


Contraindicaciones:

-condiciones de calor y exceso

-achyrant está contraindicado durante el embarazo


Observación:

Peter Deadman, famoso terapeuta y conferenciante británico, escribió un libro entero sobre Yang Sheng Fa (Vivir bien, vivir mucho). Éstas son las recomendaciones que destaca:

-Practica todos los días algo que cultive tu tranquilidad, la conciencia de la presencia, una relación más profunda con tu verdadero yo, y agradece lo que tienes (incluida tu propia vida).

-La mayoría de nosotros deberíamos comer menos. Deberías sentir un poco de hambre después de cada comida. Este enfoque está demostrando ser la forma más sencilla y eficaz de reducir las enfermedades del envejecimiento y prevenir la muerte prematura.

-No comas tarde por la noche y no te acuestes con el estómago lleno.

-No coma si está enfadado o molesto. Debes comer con calma, despacio y sentado.

-Muévase todo lo que pueda: camine mucho, adore las escaleras, el trabajo físico, el senderismo, la natación, el baile, etc.

-Si tienes tiempo y oportunidad, practica alguno de los maravillosos ejercicios asiáticos de cuerpo, respiración y mente, como qi gong, tai chi o yoga.

-No olvides el poder curativo del sueño. Tu cuerpo necesita mucho tiempo para regenerarse.

-Cuida las relaciones, cultiva las amistades, cultiva las relaciones familiares y comunitarias, disfruta de la naturaleza, la música y el arte.

Ingredientes de la receta:

Editar por

Chino

Checo

Latín

Shu

Di Huang

rehmania pegajosa, raíz modificada

Rad. rehmaniae preparata

Chao

Shan Yao

Ñame chino, tubérculo

Tub. dioscoreae oppositae

Niu Xi

achyrant, raíz

Rad. achyranthis

Gou Qi Zi

Grosella china, fruto

Fruc. lycii

Shan Zhu Yu

Cornejo, fruto

Fruc. corni

Fu Ling

Coco poria, esclerocio

Skler. poriae

Sheng

Du Zhong

olmo gumojilm, corteza

Cort. eucommiae

Zhi

Yuan Zhi

polygal, raíz

Rad. polygalae tenuifoliae

Cu

Wu Wei Zi

Centaurea china, fruto

Fruc. schisandrae

Zhi

He Shou Wu