La primavera es la estación de la nueva vida, pero para los alérgicos también es un reto. El viento que penetra en el cuerpo puede debilitar nuestras defensas y desencadenar estornudos, resfriados y picores de ojos. ¿Cómo hacerle frente?

Desánimo gratuito, sensación de plenitud, fatiga constante, depresión por falta de calor y sol. Muchos de nosotros siempre nos encontramos con estos sentimientos al final del invierno, justo antes de la llegada de la primavera.

Los tiempos que corren plantean constantemente nuevos retos a nuestra psique. Como si los anteriores no fueran suficientes. Inflación, guerra, catástrofes, precios de los alimentos, mucha gente teme por su trabajo, mucha gente teme enfermar o que enfermen sus seres queridos...

Los hongos medicinal se estudian cada vez más por su posible papel en oncología, especialmente como terapia coadyuvante junto a los tratamientos convencionales contra el cáncer, como la quimioterapia y la radioterapia. Algunas especies de hongos vitales tienen propiedades inmunomoduladoras, antitumorales y antiinflamatorias que pueden ser beneficiosas para los enfermos de cáncer.

Si le interesa la medicina china, sabrá que contiene muchos conceptos bellos e interesantes. Sin embargo, hay un concepto, una palabra, que es absolutamente fundamental para la medicina tradicional, de hecho el más importante.

Se acerca el sexto año del ciclo de doce años y, como nos promete el horóscopo oriental 2025 de la Serpiente de Madera Verde, será más dinámico, ajetreado y propicio a los cambios que el saliente Año del Dragón. El símbolo del año venidero será especialmente favorable para aquellas personas que demuestren sabiduría, flexibilidad y capacidad para adaptarse a circunstancias rápidamente cambiantes.

El otoño ya está aquí, una estación que tarde o temprano nos pasa factura a todos en forma de gripes y resfriados. ¿Qué hacer al respecto? Podemos creer que la vacunación nos ayudará, o podemos esforzarnos por reforzar nuestra inmunidad, o al menos tener cuidado de no pasarnos con la gripe y recuperarnos adecuadamente de ella.

Los hongos medicinal, como el Reishi, el Coriolus, el Maitake, el Agaricus, el Cordyceps y el Chaga, son conocidos por su rica composición en sustancias bioactivas, especialmente polisacáridos, entre los que destacan los betaglucanos. Estas sustancias tienen la capacidad única no sólo de estimular el sistema inmunitario, sino también, a la inversa, de suprimir su hiperactividad. Esto puede ser de gran utilidad en enfermedades autoinmunes y alergias.

Con la llegada del otoño, la inmunidad vuelve a ser un concepto frecuentemente mencionado. Si se pregunta cómo reforzar la inmunidad... No espere una respuesta sencilla. La inmunidad está relacionada con muchos sistemas del organismo. Una inmunidad debilitada puede ser una de las causas que contribuyen a las enfermedades cardiovasculares, la inflamación crónica, los problemas neurológicos, las enfermedades intestinales, el síndrome de fatiga crónica, etc.

Inmunidad infantil. Se trata de un tema que a todas las madres les gustaría tener entre ceja y ceja. Aunque se habla de ello a menudo, hay una perspectiva que aún permanece en segundo plano. Es el punto de vista de la medicina tradicional china. Enfoca la inmunidad infantil de una forma que está cerca del corazón de muchas mamás. Se centra en la propia prevención.

¿Ha oído hablar de los betaglucanos? ¿Sabía que refuerzan nuestra inmunidad y que deberíamos tomarlos con regularidad? Los betaglucanos modulan nuestro sistema inmunitario, lo que significa que refuerzan la capacidad del organismo para defenderse de agentes patógenos e infecciones.

Es uno de los representantes más famosos del reino de las setas. No se puede hacer con él un revuelto, pero sí un gran aliado para la vitalidad. Pertenece a un gran grupo de setas vitales. El hongo vital llamado Cordyceps ha sido utilizado por la medicina europea y asiática durante cientos de años.